امروز پنجشنبه ، ۹۸/۷/۲۵ - ۱۳:۵۳

بیماری هایی که باعث فراموشکاری می شوند

بیماری هایی که باعث فراموشکاری می شوند

پايگاه خبري تحليلي پاکسان نيوز: اگر به طور مرتب نام دوستان و آشنایان و یا آخرین کتابی را که خوانده اید و فیلمی را که دیده اید فراموش می کنید و غیره نگران نباشید. بدون شک دچار آلزایمر نشده اید. گرفتاری ها و مشغله های ذهنی باعث بروز فراموشکاری می شود. اما در برخی موارد برخی بیماری های پنهان نیز می توانند عاملی برای ایجاد این قبیل فراموشی ها و اختلالات حافظه شوند.

در این مطلب به چهار بیماری احتمالی پنهان در پشت این مشکل اشاره می کنیم.

افسردگی و فراموش کاری

افراد افسرده معمولا حافظه ی ضعیف تری از افراد سالم دارند. اختلالات حافظه و فراموشی از هر 10 فرد افسرده، 7 نفر را درگیر می کند.

نتایج پژوهشی که در اکتبر سال 2013 در مجله پزشکی به چاپ رسیده است خبر از تحلیل هیپوکامپ در افراد افسرده می دهد. این مشکل در اختلالات حافظه نقش مهمی دارد. هیپوکامپ منطقه ای در مغز است که حافظه و خلق و خوی را کنترل می کند.

افسردگی به قدری مغز را مشغول می کند که روی فعالیت های دیگر مغز و بخصوص فعالیت هیپوکامپ تاثیر منفی می گذارد.

اگر علاوه بر فراموشی از علائم دیگری مانند خستگی، اختلالات خواب، بی اشتهایی و تحریک پذیری رنج می برید، بیشتر دقت کنید.

چه باید کرد؟

اگر احساس ناراحتی و افسردگی می کنید و علائم دیگری که ذکر شد را نیز در خودتان سراغ دارید، به روانپزشک مراجعه کنید. هیچ گاه مشکلات روحی روانی را دست کم و ساده نگیرید.

اکثر مردم برای یک سرماخوردگی ساده به پزشک مراجعه می کنند، اما افسردگی را به عنوان یک نوع بیماری به رسمیت نمی شناسند.


آپنه خواب و فراموشی

خواب باکیفیت بالا برای داشتن حافظه ای خوب و قوی لازم است. خوب خوابیدن به مغز کمک می کند که اطلاعات دریافتی را به خوبی ثبت و ضبط کند و آنها را در گوشه ای از مغز بچیند.
کم کاری تیروئید ناشی از کند شدن عملکرد غده ی تیروئید است که می تواند منجر به بروز اختلالاتی در حافظه و فراموشی های روزمره شود

نتایج اکثر پژوهش های انجام شده نشان می دهد که خوب خوابیدن و داشتن خوابی با کیفیت بالا، بهترین راه برای تقویت حافظه و ارتقای قدرت یادگیری محسوب می شود.

آپنه ی خواب (قطع تنفس کوتاه مدت در حین خواب) باعث کاهش کیفیت خواب شده و اجازه نمی دهد که مغز به درستی به وظایف خود عمل کند.

نتایج پژوهشی که در آوریل 2015 دانشگاه نیویوک انجام شد و در مجله ی Neurology به چاپ رسید، نشان داد افرادی که از آپنه ی خواب رنج می برند، بیشتر در معرض اختلالات حافظه و زوال عقل در ده سال بعدی زندگی قرار می گیرند. به این ترتیب که مشکلی مانند زوال عقل در این افراد در سن 77 سالگی بروز می کند، در حالیکه سن طبیعی بروز چنین مشکلاتی معمولا 99 سالگی تخمین زده شده است.

اگر جزو افرادی هستید که به همراه اختلالات حافظه، خر و پف می کنید، صبح با احساس خستگی، سردرد و خواب آلودگی بیدار می شوید، قضیه را جدی بگیرید.

چه باید کرد؟

به پزشک متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید تا مشکل آپنه ی خواب را بررسی کنید.


کم کاری تیروئید و فراموشی

هیپوتیروئید یا کم کاری تیروئید ناشی از کند شدن عملکرد غده ی تیروئید است که می تواند منجر به بروز اختلالاتی در حافظه و فراموشی های روزمره شود.

در این بیماری، تیروئید هورمون اندکی ترشح می کند و به این ترتیب سیستم روانی نیز دچار افت عملکرد و کندی می شود. در نتیجه حافظه نیز تحت تاثیر قرار می گیرد.

مشکل کم کاری تیروئید همچنین باعث بروز احساس خستگی زیاد جسمی و ذهنی می شود که در اثر اختلال هورمون ها بروز می کند.

اگر دچار علائم دیگری مانند ضعف قوای بدن، کاهش ضربان قلب، خشکی پوست و مشکلات گوارشی مانند یبوست و نفخ هستید، مسئله را جدی بگیرید.

چه باید کرد؟

بهتر است به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید تا میزان TSH یعنی همان هورمون ترشح شده توسط تیروئید مشخص شود.

انجام آزمایش خون و آزمایش های تکمیلی برای بررسی کم کالری تیروئید، به رفع مشکل کمک زیادی می کنند.

بیماری


منبع: تبيان

اضافه کردن نظر


کد امنیتی
تازه سازی