امروز چهارشنبه ، ۹۸/۸/۱ - ۱۸:۵۹

تاثیر تغذیه پدر بر سلامت فرزند

پايگاه خبري تحليلي پاکسان نيوز: ارتباط کمبود پروتئین های مصرفی پدر و تاثیر آن بر سلامت فرزند سلامت جنین تنها به تغذیه مادر وابسته نیست!

مطالعات جدید نشان می دهد که کمبود پروتئین ها در برنامه غذایی مردان بر کیفیت اسپرم ها اثر دارد که می تواند در طولانی مدت تاثیر مستقیمی بر سلامت فرزندان داشته باشد.
این مطالعه در دانشگاه ناتینگهام با گنجاندن برنامه غذایی محدود از پروتئین روی موش های آزمایشگاهی انجام شد و نتایج نشان داد که بچه موش های آنها دچار چاقی همراه با علائم دیابت نوع ۲ و بروز محدود ژن های تنظیم کننده متابولیسم چربی ها بودند.
پیش از این نیز تایید شده بود که اسپرماتوزوئیدهای مردان چاق، سیگاری، الکلی و مبتلایان به دیابت نوع ۲ کیفیت کمتری دارند. با این حال، تاثیر ملموس این عوامل بر نسل بعد تا به حال هنوز اثبات نشده است.
همواره اطلاعات مختلفی در مورد تاثیر شیوه زندگی سالم و انتخاب های غذایی در اختیار خانم هایی که قصد باردار شدن دارند، قرار می گیرد اما در مورد پدران این مسئله معمولا نادیده گرفته می شود. اما مطالعات جدید آزمایشگاهی نشان می دهد که رژیم غذایی و وضعیت روحی مطلوب پدر در زمان لقاح تاثیرات خود بر سلامت متابولیک و رشد فرزندان در طولانی مدت تاثیرگذار خواهد بود که به عبارت دقیق تر، رژیم غذایی با مقدار محدود پروتئین ها موجب تغییراتی در DNA اسپرماتوزوئیدها می شود.
بسیار مهم است که توجه شود اسپرماتوزوئیدها مسئول بیش از نیمی از ژن های سازنده جنین را دارند که براساس این تحقیقات ترکیب پلاسمای هسته ای می تواند از طریق تغذیه پدر تغییر کند.
گوشت، ماهی، تخم مرغ، لبنیات، حبوبات، غلات، خشکبار و مغزها منابع غنی از پروتئین ها هستند که با توجه به بعضی دیگر از مطالعات، مصرف گردو، بادام و فندق به خصوص در بهبود کیفیت اسپرم ها نقش دارند. محققان تاکید می کنند که گردو نقش بسیار مهمی در این باره دارد زیرا حاوی مقدار قابل توجهی از ریزمغذی هاست که بر قدرت باروری مردان اثر می گذارد و می تواند در کنار رژیم های غذایی ناسالم مدرن به بهبود کیفیت و عملکرد اسپرم ها کمک کند.

اضافه کردن نظر


کد امنیتی
تازه سازی